오늘은 제가 무척이나 좋아하는 음식중 하나인 두부에 대한 이야기입니다. 비교적 수월하게 접할 수 있는 두부의 효능은 어떤 것이 있는지 두부에 막걸리 한잔 생각나는 이 밤에 두부 효능과 기능 알아봅니다. 두부의 효능 및 기능 1. 두부의 칼슘 함량이 매우 풍부하고 칼슘과 인의 비율이 적절하기 때문에 두부는 칼슘 보충 효과가 좋습니다. 두부를 먹으면 칼슘을 보충 할 수 있고 골다공증 을 예방할 수 있으며 허리와 무릎의 통증과 허리와 다리의 통증을 예방하는 효과가 매우 분명합니다. 2. 두부는 또한 단백질이 풍부하며 두부를 먹어 단백질을 보충하면 근육 감소증 예방에 좋은 효과가 있으며, 노인들은 일부 두부를 섭취하여 근육의 양과 함량을 증가시킬 수있는 고품질 단백질을 보충 할 수 있습니다. 3. 두부는 또한 ..
오마이걸 승희 디스곡이 공개되어 파장이 큰 모습이다. 가수, 작곡가이자 프로듀서인 안진웅(TANK)은 본인의 유튜브 채널 TANK_KPOP에서 승희를 저격하는 듯한 디스곡을 발표했는데, 안진웅은 이전에 길 인성에 대한 이야기를 폭로한 바 있는 인물이다. 그 관련 내용은 아래를 참조하시기 바란다. [오빠네TV] - 리쌍 길 인성 폭로 전문 리쌍 길 인성 폭로 전문 리쌍 길 인성 관련 폭로글이 게시되어 논란이 가중 되고 있는 모습입니다. 쇼미더머니5에서 리쌍 길과 함께 호랑나비란 작업을 같이 한 작곡가로 알려진 안진웅씨가 유튜브에서 폭로를 하였는 funbug.co.kr 디스곡 말고도 자신의 SNS을 공격하는 사람들에 대한 메시지를 남겼다. 이 메시지는 인스타그램이나 유튜브 채널에서 확인 가능하다. www.i..
4차재난지원금 지원대상에서 약국 등의 전문 직종과 복권방 등등 사행성 업종은 빠지게 되는 거 알고 계시나요?. 제외업종에는 부동산관련 업종도 다수 포함되지만, 복덕방. 즉 부동산 중개업소는 지원금을 받을 수 있다고 합니다. 오늘은 4차 재난지원금을 받을 수 없는 업종. 즉 소상공인 정책자금 제외업종에는 어떤 것들이 있는지 알아보기로 합니다. 먼저 재난지원금 관련 글을 참조하시는 것도 좋을 것입니다. [오빠네수다방] - 4차 재난지원금 신청 방법 대상 4차 재난지원금 신청 방법 대상 4차 재난지원금 내용이 궁금합니다. 지급은 확정적이며, 세부 논의를 열심히 하고 있는 상황인데요. 이번 4차 재난지원금 규모와 신청 방법, 대상은 어떤 것들이 있는지 알아보기로 합니다. 먼저 funbug.co.kr [오빠네수다..
어려운 시기에 창업을 하려는 청년을 지원하는 정책 예비창업패키지를 아시나요? 뿐만아니라 사무실까지 지원하는 정책 또한 들어보셨나요? 오늘은 아이디어는 있지만 어디서 부터 어떻게 시작해야할 지 모르는 분들을 위해 정부에서 다양한 청년 창업 지원 정책을 시행하고 있습니다. 자본금 하나없이 창업할 수 있는 방법 알아 보도록 하겠습니다. 예비창업패키지 첫 번째로 예비창업패키지가 있겠습니다. 예비창업패키지는 창업을 준비중인 예비창업자들에게 시제품제작 마케팅 등에 소요되는 사업화비용을 최대 1억원 지원해 주는 프로그램입니다. 예비창업자란? 여기서 예비창업자는 정책공고일의 기준으로 창업경험이 없거나 신청자명의 사업자등록증이 없는 사람을 말합니다. 지원대상으로 선정되면 창업자금은 물론 전담멘토 매칭를 통한 경영자문 서..
브레이브걸스 롤린 역주행이 화제입니다. 예전에 EXID 위아래가 떠오르는 이유는 비단 저뿐만이 아니라고 생각되는데요. 브레이브걸스는 용감한형제가 제작한 걸그룹으로 발매 4년만에 챠트 역주행이라는 기이한 현상덕에 기쁨을 감출수 없다고 밝혔습니다. 대형커뮤니티 사이트와 유튜브를 통해 유명세를 떨치고 있는 브레이브걸스 롤린은 각종 음원챠트에서 상위권을 차지하고 있습니다. 특히 유튜브에서의 인기는 일종의 밈 현상으로 진화, 댓글놀이로 인기에 힘을 더하는 모양입니다. 지난 방송된 영상등을 보면 용감한형제가 무척이나 힘을 쏟았던 그룹임을 알 수 있습니다. 그만큼 힘든 연습과 혹독한 조련이 있었다고 하는데요. 제가 브레이브걸스를 접한건 한 뮤직비디오에서 였습니다. 이제 보니 그게 롤린이였군요. 댄스버전이 무척 인상 ..
4차 재난지원금 추경안이 결정되었습니다. 영업제한, 금지업종의 경우는 300만에서 500만원, 일반업종은 100~200만원정도라고 하네요. 재난 보조금 총액은 15 조원 (기존 예산 4.5 조원 제외) 증액으로 보완 된다고합니다. 정부는 2 차 국무원 회의에서 국채 9 조원 발행을 포함한 올해 1 차 추가 예산안을 의결 해 국회에 제출할 예정이라고하는데요. 국회에서 적시에 처리하면 이달 말부터 재난 수당이 지급된다고 하니 참고하시면 좋을꺼 같습니다. 우선 제한업종, 금지업종에 대해 알아보고 오시는 것도 좋을 꺼 같네요. [오빠네수다방] - 집합금지업종, 집합제한업종 알아봅시다. 집합금지업종, 집합제한업종 알아봅시다. 집합금지업종, 집합제한업종 알아봅시다. 코로나로 인한 사회적 거리 두기가 2.5단계로 강..
4차 재난지원금 내용이 궁금합니다. 지급은 확정적이며, 세부 논의를 열심히 하고 있는 상황인데요. 이번 4차 재난지원금 규모와 신청 방법, 대상은 어떤 것들이 있는지 알아보기로 합니다. 먼저 지급시기 부터 알아보도록 합니다. 4차 재난지원금 지급시기 일단 3월말에 지급을 목표로 하고 있다고합니다. 앞서 3차의 걸친 재난지원금이 지급된 바 있습니다. 1차는 2020년 5월. 이때는 전 국민을 대상으로 하는 것이였지요. 2차는 9월에, 3차는 2021 1월~2월에 지급되었습니다. 2차, 3차는 소상공인등의 선별지급이 주를 이루웠습니다. 이번 4차 역시 선별적 지급이 예상됩니다. [오빠네수다방] - 3차 긴급 고용안정지원금 지원 대상 신청 [오빠네수다방] - 3차 재난지원금 대상 및 신청 ? [오빠네수다방] ..
리쌍 길 인성 관련 폭로글이 게시되어 논란이 가중 되고 있는 모습입니다. 쇼미더머니5에서 리쌍 길과 함께 호랑나비란 작업을 같이 한 작곡가로 알려진 안진웅씨가 유튜브에서 폭로를 하였는데요. 내용이 사뭇 자극적이라 대중의 시선을 끌기에 충분한 내용들입니다. 영상에 내용에 따르면 리쌍 길의 지난 행적과 연인관계, 인성에 대한 내용이 가득했습니다. 다음은 폭로내용 전문입니다. 논란이 가중되자 새벽에 다시 사과의 영상을 올렸습니다. 고인에 대한 언급에 대한 사과와 함께 게시된 동영상입니다. 첫 폭로때 이후 게시된 것입니다. youtu.be/ieKuy6p0iCo 이번 사건의 내용으로 볼때 금방 사그라질 내용은 아닌 것 같다는 생각이 드는군요. 어떤 내용이든 양측의 이야기를 들어야 할 것입니다만, 사실로 밝혀지면 ..
청년 주거급여 온라인으로 신청이 시작됩니다. 국토교통부는 청년 주거급여 분리지급을 온라인으로 신청할 수 있다고 말했는데요. 복지로 사이트에서 가능합니다. 청년 주거급여 분리지급 신청하는 법은 무엇이며, 뜻과 신청기간, 신청방법등에 대해 알아보도록 하겠습니다.그뿐아니라 지원대상과 요건, 제출서류에는 어떤 것들이 있을까요? 지급일은 언제 인지도 제가 올린 포스팅을 통해 알아봅시다. mstory.funbug.co.kr/68 청년 주거급여 분리지급 신청하는 법 청년 주거급여 분리지급 신청하는 법 자취하는 청년들에게 희소식이라고 할 수 있는 정보. 청년 주거급여 분리지급 신청 방법 알아보도록 하겠습니다. 2021년 주거급여에 대한 내용도 알아보 mstory.funbug.co.kr 이번 온라인 신청으로 보다 많은 ..
번아웃 뜻 부터 알아봅시다. 번아웃이란 어떤일에 집중하여 몰두하던 사람이 몸과 마음의 피로로 인해서 무기력증이나 자신에 대한 혐오 또는 자기가 맡은 일들에 대해 냉소적으로 변해버리는. 즉 단어 뜻처럼 다타버리다. 란 뜻으로 최근 방탄소년단 진도 겪은 바 있다고 하는 일종의 증후군입니다. 테스트를 통해 본인이 어떤 상태인지 한번 알아봅시다. 성격이나 기타 심리 관련 테스트는 참으로 많습니다. [오빠네수다방] - 퍼스널컬러 테스트 하는 법 퍼스널컬러 테스트 하는 법 퍼스널컬러 테스트 하는 법 알아보기로 하죠. 자신의 성격 유형 테스트 열풍은 2021년도 계속 되는 모양입니다. 케이테스트라고도 불리우는 이 테스트는 총 12개의 질문으로 되어 있습니다. 몇달 funbug.co.kr [오빠네수다방] - 첫인상 테..
클럽하우스 열풍에 저 또한 탑승하여 연휴 동안 즐겨 봤습니다. 쏟아지는 기사에 호기심을 자극하기 충분한, 하지만 그리 신선하지 않은 대략 그런 느낌을 받았는데요. 음성을 기반으로 방을 만들어 서로 이야기를 나누는 서비스는 이미 많이 나와있습니다. 사용자가 어찌 사용하는냐에 따라 무궁무진한 컨텐츠가 생산되어 지는 것 또한 결코 낯선 것이 아닙니다. 그럼에도 불구하고 클럽하우스 열풍 이유는 무엇일까요? 미국에서는 이미 유튜브(동영상)의 다음 주자가 오디오가 될지도 모른다는 예측(과연..글쎄..)까지 나오고 있다하니 의외다 싶습니다. 과연 그럴까 의구심이 마구 드는 부분이네요. 여기 클럽하우스의 앞으로 전망 관련 기사가 있습니다. 한번 쯤 읽어볼만 한 기사입니다. www.mobiinside.co.kr/2021..
수익형 블로그를 하는 사람이라면 한번쯤 들어봤을 법한 "저품" 저품질이라고도 불리우는 이것은 무엇일까요? 저품질 블로그 뜻 '저품'이란 '저품질 블로그'를 일컫는 말입니다. '저품질'은 한마디로 포털에서 검색되지 않는다, 검색 누락되어 노출이 되지 않는다는 뜻입니다. 저 역시 저품질 블로그에서 자유로와 질 수 없었는데요. 열심히 키운 블로그가 이런 운명에 처하게 될때의 맘은 정말 말로 표현 할 수 없이 안타까운 일입니다. 애드센스로 수익형 블로그를 운영함에 있어서 저품질을 두려워 해선 안된다는 말을 많이 듣습니다. 수익형블로그를 어떤식으로 가지고 갈 것인가에 따라 어쩌면 맞는 말 일 수도 아닐 수도 있다고 생각하는데요. 저 같이 실시간 이슈 키워드로 무분별하게 다양한 글을 쓰는, 어설픈 블로거, 포털들이..