오늘은 숙취에 좋은 음식에 대해 이야기해 보자. 누구나 한 번쯤이면 접했을 법한 숙취. 숙취에 좋은 음식을 알기 전에 숙취란 무엇일까? 먼저 숙취에 대해서 알고 시작하도록 하자. 술 먹은 다음 날 남아 있는 술기운. 그것으로 인해 몸 아프고 힘든 것을 모든 것을 통틀어 부르는 말이라 할 수 있다. 한마디로 음주로 인한 후유증이라 하겠다. 나와 여러분이 흔히들 술병 났다고 말하는 그것이다. 그렇다면 숙취의 원인은 무엇인가? 즐거웠던 어젯밤과 달리 다음날에 그 못쓸 숙취로 인해 토할 것 같고, 속이 미식미식 아프고. 암튼 힘든 이유는 무엇일까? 바로 그 유명한 아세트알데하이드 때문이다. 알콜은 간에서 분해되어 아세트알데하이드가 된다. 아세트알데하이드는 면역력을 저하하고 설사 증세를 유발하고, 노화도 촉진시키..